ডিব্ৰুগড় বিশ্ববিদ্যালয়ৰ "স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতা" পাঠ্যপুথিৰ বিৱৰণ

ডঃ দিলীপ কলিতা ৰচিত আৰু মহাবীৰ পাবলিকেচনছে প্ৰকাশ কৰা "স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতা" পাঠ্যপুথিখন ডিব্ৰুগড় বিশ্ববিদ্যালয়ৰ প্ৰথম চেমিষ্টাৰৰ FYUGP NEP পাঠ্যক্ৰমৰ বাবে বিশেষভাৱে প্ৰস্তুত কৰা হৈছে। এই পাঠ্যপুথিখন কলা, বাণিজ্য আৰু বিজ্ঞান শাখাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ বাবে প্ৰযোজ্য।

পাঠ্যপুথিখন মূলতঃ দুটা বিস্তৃত অধ্যায়ত বিভক্ত কৰা হৈছে। প্ৰথম অধ্যায় "স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতাৰ পৰিচয়" ত স্বাস্থ্যৰ মৌলিক ধাৰণাসমূহৰ পৰা আৰম্ভ কৰি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ সংজ্ঞা, দৈনন্দিন জীৱনত স্বাস্থ্যৰ গুৰুত্ব আৰু স্বাস্থ্যৰ বিভিন্ন উপাদান যেনে শাৰীৰিক, সামাজিক, মানসিক আৰু আধ্যাত্মিক দিশসমূহৰ বিষয়ে বিস্তৃতভাৱে আলোচনা কৰা হৈছে। এই অধ্যায়ত সুস্থতাৰ ধাৰণা, মানসিক স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতা, স্বাস্থ্য আচৰণৰ নিৰ্ধাৰকসমূহ আৰু স্বাস্থ্য প্ৰচাৰৰ বাবে গণমাধ্যমৰ ব্যৱহাৰ সম্পৰ্কেও সবিশেষ বিশ্লেষণ আছে।

দ্বিতীয় অধ্যায় "মন-শৰীৰ আৰু সুস্থতা" য়ে মানসিক আৰু শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ মাজত থকা আন্তঃসম্পৰ্কৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ে। ইয়াত মন-শৰীৰৰ সম্পৰ্কৰ ধাৰণা আৰু সম্বন্ধ, তাৰ প্ৰভাৱসমূহ, সুস্থতাৰ গুৰুত্ব আৰু ডিজিটেল সুস্থতাৰ ধাৰণা বিস্তৃতভাৱে আলোচনা কৰা হৈছে। এই অধ্যায়ৰ এক উল্লেখযোগ্য বৈশিষ্ট্য হ'ল অসম আৰু উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ আদিবাসী লোকসকলৰ স্বাস্থ্য বিশ্বাস আৰু দৃষ্টিভংগীৰ বিষয়ে আলোচনা, যিয়ে এই পাঠ্যপুথিখনক অঞ্চলীয় প্ৰাসংগিকতা প্ৰদান কৰিছে। ইয়াৰ উপৰিও এই অধ্যায়ত মানৱ শক্তি আৰু জীৱন উন্নয়ন, মানৱ শক্তি আৰু সদগুণৰ শ্ৰেণীবিভাজন, আৰু আশা আৰু আশাবাদ জেনে অন্তৰ্নিহিত শক্তিসমূহৰ বিকাশৰ বিষয়েও আলোচনা কৰা হৈছে।

পাঠ্যপুথিখনৰ শেষত ২০২৩ চনৰ মডেল প্ৰশ্নপত্ৰৰ সমাধান অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে, যিয়ে পৰীক্ষাৰ প্ৰস্তুতিৰ বাবে ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক মূল্যৱান অনুশীলন প্ৰদান কৰে। NEP 2020 ৰ পাঠ্যক্ৰম অনুসৰণ কৰি, এই পাঠ্যপুথিখনে ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতাৰ বিষয়ে এক সমগ্ৰ দৃষ্টিকোণ প্ৰদান কৰে, যাৰ দ্বাৰা তেওঁলোকে তাত্ত্বিক জ্ঞান আৰু ব্যৱহাৰিক প্ৰয়োগ দুয়োটাতে সমৃদ্ধ হ'ব পাৰে।